如何活得長久已是常識 ；而怎麼老得健康才是學問！

圖片來源：pexels　　文／王駿，基因港（香港）生物科技有限公司總裁暨創始人、前香港中文大學生物化學系教授

人類的不老革命

對衰老的恐懼，古今中外概莫能外。浮士德博士以靈魂換青春不羈；秦始皇委派方士徐福率三千童男玉女東渡大海，遍覓長生不老的仙丹，然而「上窮碧落下黃泉，兩處茫茫皆不見。」

人類歷久不衰對長壽的憧憬，直到近十年來才真正可望夢想成真。哈佛醫學院辛克萊（David A. Sinclair）教授近二十年來的一系列劃時代的科研成果，無疑是這革命性進程的主要催化劑之一。

辛克萊教授當之無愧的是當今撰寫人類衰老史的不二人選。他在《可不可以不變老？》一書中首先提出了「生存迴路」的概念，並簡明扼要闡述了生物（包括人類）的進化何以無法兼顧生存和長生。

從「生存迴路」出發，辛克萊進而提出衰老的嶄新理論。其主要內容和觀點包括：一、衰老不是因為DNA的變異。恰恰相反，衰老是人類表觀遺傳信息因修復DNA變異而失真的後果。二、衰老並非是不可擺脫的宿命，而是一種可以醫治的疾病。辛克萊預見人類很有可能在不遠的將來，可以透過細胞重新編碼等技術而實現長生不老。

上述理論另闢蹊徑，但卻振聾發聵、令人信服。這本書提出的理論，與目前有關衰老的各種現象，如端粒變短、NAD+缺乏等完全契合。我非常贊同這一新學說，並堅信隨著這個研究領域的拓展，將為辛克萊天才的預見增添更多證據。同時，辛克萊教授在本書中，也基於其理論，為讀者提供不少切實可行的「長壽訣竅」。

我同意辛克萊的理念，即科學研究的目標不僅是長壽（lifespan），也是健康的長壽（healthspan）。希望在不久的將來，大多數百歲老人依然思維敏捷，身手矯健。

人類壽命的賡續，對知識、技能的積累和傳承意義之重大自不待言。數學家費馬若不是英年早逝，費馬大定理的揭曉肯定不必翹首以待三百六十五年。而如果假曹雪芹天年若干，《紅樓夢》無需高鶚續貂。科學和技術推動健康的長壽，而健康的長壽亦進一步提升人類智力的潛能和加速科技的發展。

《可不可以不變老？》這本書的意義，不只在抗衰老研究的豐功偉績。本書向普羅大眾傳播衰老的理論與實踐，功德無量。各位中文讀者們可從中汲取抗衰老最前沿、最權威的知識。我預祝各位讀者健康長壽，也預祝《可不可以不變老？》中文版健康長壽。

【書籍資訊】
《可不可以不變老？》

出版日期：2020.06.30