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  心理勵志

  打破兩金一銀的『魔咒』！不放過自己的堅持，是支撐《郭婞淳》舉起世界的最佳助力！

  郭婞淳,葉士弘《郭婞淳：舉重若輕的婞念》

  「成功不是奇蹟，而是累積。」郭婞淳為了變強，再痛也不迴避的堅持，加上教練、體能訓練師的強化協助，讓她的抓舉成績有了提升。更在2021年的亞洲舉重錦標賽，成功超越自我，以110公斤締造世界紀錄的目標。

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  2022/08/02
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  心理勵志

  郭婞淳是舉重、也是人生修練的全方位鍛鍊

  郭婞淳,葉士弘《郭婞淳：舉重若輕的婞念》

  那天是7月27日，午後，東京國際論壇上演著女子舉重59公斤級賽事，代表台灣出征的郭婞淳，儘管總和的成績已經遠遠超過其他對手，最後一舉她還是挑戰了打破世界紀錄的141公斤。因為這是一場她與自己的對決。

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  2022/05/10
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  心理勵志工作生活

  面對低潮及挑戰，郭婞淳的學習標竿竟然是國際知名舞者「許芳宜」

  郭婞淳,葉士弘《郭婞淳：舉重若輕的婞念》

  許芳宜,林蔭庭《不怕我和世界不一樣》

  郭婞淳不斷突破自我的過程中，得到了來自各方的肯定，但她並沒有因此自滿或歸功自己。反而明白，自己的所作所為都會產生影響。

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  2022/05/04
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  心理勵志

  頂尖運動員的心理素質養成：奧運金牌得主《郭婞淳》分享除了自律，更需要適度地放下

  郭婞淳,葉士弘《郭婞淳：舉重若輕的婞念》

  《郭婞淳》舉重若輕的心理素質：每件事只要認真去做，都會成為養分。如果遇到成長的撞牆期，不妨跳脫一下，在不同的領域也可以找到共同的法則，打破既定框架，用不同的角度思考。

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  2022/05/04
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  心理勵志

  星星不會發光，而是燃燒-《郭婞淳》加倍努力，以實際行動回饋家人，並要求自己成為有能力幫助別人的那顆星星

  郭婞淳,葉士弘《郭婞淳：舉重若輕的婞念》

  所有獲得都不是理所當然， 所有努力也不全然為了自己。 因為心懷感激，所以更加努力，加倍珍惜， 也更能將擁有的東西再給予出去。感恩，是《郭婞淳》堅持的婞念，也是旅程出發的起點。

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  2022/05/04