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  工作生活

  不要言不由衷的隨便約人吃飯

  人生就是不斷期待，不斷失望。每遭到一次背叛，期待就會跟著變少。回應他人不抱希望的期待，在對方眼中，簡直就是奇蹟。

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  2016/06/23
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  心理勵志

  改善關係，改變人生

  與家人關係重新連結的那一刻後，我們之間的能量頻率轉變，巨大到影響整個家族。

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  2016/06/15
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  工作生活

  不當好人沒關係！設定界線，優雅善用９種有技巧的拒絕

  林奕伶,彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

  人生要活對取捨，即使對方咄咄逼人，也要立場堅定。對不想做的要求說不，但同時對人際關係說好。

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  2016/06/15
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  工作生活

  不是溝通不良，是期待錯誤

  林奕伶,彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

  要是有人不符你的期待，不要生氣，只需改變你的期待。

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  2016/06/13
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  工作生活

  如何讓別人願意幫助你？

  林奕伶,彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

  多懇求、少命令，將關係建立在信任與尊重上，而非階級與政治。

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  2016/06/04
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  工作生活

  有時「什麼都不做」反而能解決問題

  林奕伶,彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

  有時候，不去用力解決問題，正是解決問題的辦法。

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  2016/05/31
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  工作生活

  你能接受批評嗎？

  林奕伶,彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

  想成為職場上最有價值的好手，不管什麼球，都要能接得住！

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  2016/05/29
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  工作生活

  遲到時，該怎麼說抱歉？

  林奕伶,彼得．布雷格曼《關鍵4秒》

  不急著解釋為什麼遲到或是為自己找藉口，而是真誠表達感同身受對方的感受。

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  2016/05/26
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  心理勵志

  《柯維經典語錄》人與人之間的關係裡，沒有不重要的小事，全都是大事

  史蒂芬．柯維,胡琦君《柯維經典語錄》

  《柯維經典語錄》從7個習慣到18個關鍵原則，集結了柯維博士一生的思想精華與教誨。人與人之間的關係裡，沒有不重要的小事，全都是大事，當我們之間信任存款多的時候，溝通會變得非常簡單、即時並有效。

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  2016/05/09