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  工作生活

  健忘、工作沒有成就，都是分心害的！

  想要提高生產力，就得持續保持專注，不受內在想法和外在環境的影響。

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  2019/07/05
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  工作生活

  三種做事方式，讓你工作省時省力又夠專注

  把時間花在最有生產力的任務上，意味著即使還有可以額外的注意力，也所剩不多。複雜的任務跟習慣性任務不同的是，我們無法同時把兩種複雜的任務塞在注意力空間裡。

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  2019/07/04
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  工作生活

  為什麼我不能一心二用？解開注意力不集中的兩大主因

  注意力是讓我們過美好生活及完成任務最強大的工具，但我們的注意力主要受到兩方面的限制。

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  2019/07/04
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  心理勵志

  想走進孩子的內心世界？父母要學習傾聽，才能維持良好的親子關係

  詹姆斯．萊恩,廖月娟《你的人生，真正重要的是什麼？》

  身為父母師長，我們總是盡力幫孩子或學生解決各種大大小小的問題。

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  2019/07/01
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  工作生活

  醜話說在前頭，一招讓你輕鬆談合作

  凱若《我在家，我創業》

  從教養孩子的經驗學到，想要有愉快輕鬆的合作氣氛，就得「醜話說前頭」。

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  2019/06/17
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  工作生活

  還相信能者多勞？這麼做讓你不再「過勞」！

  凱若《我在家，我創業》

  因為重複的練習，所以原本已經在行的事情，又變得更強了。接著又因此自然而然「得」要多做一些，多承擔一些，又變得更強大了！那不會的人呢？就永遠不會。

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  2019/06/17
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  工作生活

  職場溝通不良？你我都應該知道的職場溝通術

  馬克《職來職往2》

  工作二十八年，走遍大江南北，上下左右待過不少位置，職場溝通從來不是件簡單的事，我用血淚經驗，體會到六種層級的犀利訣竅

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  2019/05/17
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  工作生活

  接納異見的力量，將是繁華似錦的契機。

  查蘭．內米斯,王怡棻《異見的力量》

  從眾是人類安全感的來源，當別人都這樣做時，我們經常不管青紅皂白也照做就對了，因此，要成為異見者或是接納異見者都必須學習，都需要勇氣。

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  2019/05/14
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  工作生活

  《異見的力量》：本書的正確使用法建議

  查蘭．內米斯,王怡棻《異見的力量》

  持有少數意見的少數人，很容易被群眾暴力欺壓，那種群起而攻之的壓力，會讓所有的好意見自行消失。但少數意見非常重要，他可以避免組織集體撞毀，他可以協助決策更加完整，即使最後不用他的意見，至少團隊思考過，也知道怎麼面對這些不同質疑。

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  2019/04/29